Mios Méditation de pleine conscience - Mios

Le Centre de Méditation de Pleine Conscience de Mios est un endroit paisible situé à l'adresse suivante : Rte de la Moulasse, 33380 Mios, France. Vous pouvez les contacter par téléphone au 681710247. Leur site web est meditation-mbsr-gironde.fr.

Ce centre offre des spécialités uniques telles qu'un centre de méditation et un centre de retraite. Il est accessible en fauteuil roulant, avec un parking et des toilettes adaptés. D'autres équipements sont également disponibles, comme des toilettes.

Ce centre a reçu 20 avis sur Google My Business, avec une note moyenne de 5/5. Les commentaires des clients sont élogieux et mettent en avant la qualité de l'enseignement et l'atmosphère paisible et relaxante du lieu.

Le Centre de Méditation de Pleine Conscience de Mios offre des programmes de méditation pour tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés. Ils proposent des retraites de méditation, des ateliers et des séminaires, ainsi que des cours réguliers de méditation. Leur approche est basée sur la pleine conscience, une forme de méditation qui consiste à porter une attention délibérée sur le moment présent.

La méditation de pleine conscience est reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé mentale et physique. Elle peut aider à réduire le stress, l'anxiété et la dépression, ainsi qu'à améliorer la concentration et la créativité. Elle peut également favoriser un sentiment de paix et de bien-être intérieur.

Si vous cherchez un endroit calme et paisible pour pratiquer la méditation, le Centre de Méditation de Pleine Conscience de Mios est une excellente option. Leur équipe d'enseignants expérimentés et compétents vous guideront dans votre pratique, quel que soit votre niveau d'expérience.

Nous vous recommandons vivement de visiter leur site web pour en savoir plus sur leurs programmes et services. Vous pouvez également les contacter par téléphone pour planifier une visite ou pour réserver une place dans l'un de leurs ateliers ou retraites.

Avis de Mios Méditation de pleine conscience

Dr Olivet

5/5

Cycle MBSR. Merveilleux accueil d Isabelle au cours de ses 8 bienveillantes séances. La réduction du stress basé sur la pleine conscience fonctionne vraiment et tout le monde devrait y participer pour son bien être. Magnifique cadre offert par Isabelle à Mios.

Aline Savary

5/5

Chaque semaine Isabelle nous propose, avec beaucoup de professionnalisme, des séances de méditation profondes et variées . De vrais outils pour aller à la rencontre de soi même et des autres dans la plus grande bienveillance. Je recommande vivement à tous ceux qui veulent découvrir ou approfondir la méditation.

Caroline DAUREL

5/5

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
J’ai rencontré Isabelle en pratiquant en hebdomadaire la méditation de pleine conscience qu’elle anime à Gujan-mestras avec Julie. Une belle rencontre, ses guidances sont très agréables à suivre. Un rdv toujours très attendu!! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Johanna DAGORN

5/5

Je tiens à remercier Isabelle pour son professionnalisme et son écoute.
Un MBSR vraiment de qualité dans un endroit calme et qui se marie bien avec les pratiques proposées
Si vous voulez faire de la pleine conscience je recommande vraiment ce lieu et Isabelle .
Encore merci pour tout et également des rencontres

Sandra H

5/5

Expérience unique et nourrissante. Cycle MBSR de grande qualité. Merci beaucoup Isabelle tu m'as donné les clés pour pardonner, ne plus être dans le jugement, et surtout être bienveillante envers moi pour pouvoir l'être envers tous les autres....

Emmanuelle Coelho

5/5

Une super expérience ! Une pratique qui se fait dans un cadre apaisant et ressourçant, Isabelle vous accompagnera dans votre parcours de méditation avec gentillesse et professionnalisme, une ambiance parfaite.
Hâte d’y revenir !

portet portet

5/5

La médiation en pleine conscience !
Pour moi une vrai découverte. Avant d’intégrer le groupe de 8 personnes ,allant du jeune adulte au senior , je n’avais aucune exigence , tout ce que je savais c’était que ça ne pouvait pas me faire de mal . J’ai lu quelques articles concernant le MBSR mais c’était flou . Dès la première séance , j’ai été très surpris du pouvoir positif que ça avait sur moi . Au point de m’interroger , est-ce normal ? . Isabelle l’instructrice est vraiment douée et moi certainement réceptif. Le cadre est idyllique , les cinq sens sont aux anges . Il n’y a pas de jugement , il n’y a rien à réussir . Au fil des séances j’ai eu la confirmation du bien fait que ça m’apportait au niveau de la gestion du stress , de la concentration de mes émotions ainsi que de la respiration. J’en oublie très certainement . Un bien être général. , corps et esprit en parfaite harmonie .
Merci Isabelle . Je recommande vivement .

Robert Gall

5/5

Que dire si ce n'est que l expérience restera gravé dans ma mémoire .
La bienveillance est partout , le cadre est ( je ne trouve pas de mot assez fort) . le professionnaliste d' Isabelle et de Nathalie est parfait, d une grande écoute envers le débutant que je suis .
Les balades et la rivière (sauvage 🙂 ) ont été des moments magiques.
les nuits dans Tipi ont étés bénéfiques, les repas tout simplement parfait .La méditation, les exercices et mouvements m ont donné une énergie (retrouvée) que je pensais avoir perdu.
A refaire sans aucun doute .